BIOMEKANIKA GERAK LURUS
PENGUKURAN WAKTU, KECEPATAN
DAN PERCEPATAN LARI 100M
1.1 . Gerak seorang sprinter selama berlari 100 meter.
Tugas ke 1 : Merekan data lari 100m
Bekerja dalam kelompok sekurang –sekurangnya 6 orang.
1. Buat lintasan lari lurus sejauh 100 meter, dibagi 10 dengan interval 10 meter dan tiap titik 10meter diberi tanda yang jelas.
2. Pada saetiap jarak 10 meter setelah garis start ada seorang mahasiswa memegang stop wacht. Mahasiswa A sebagai pelari ( standing start ) , mahasiawa B ndan C mengoperasikan video yang aharus mengikuti gerak pelari sepanjang lintasan dari awal hingga akhir. Hasil rekaman diputar ulang dan dicatat waktu yang diperlukan pelari dari interval keinterval dengan demikian ada 10 catatan waktu yang dapat direkam.
4. Alternatif lain catatan waktu dari petugas yang memegang stop wacht pada setiap interval 10 meter. Saat aba-aba “ yaa “ atau bendera naik semuan stop wacht dijalankan dan saat pelari lewat didepannya stopwatch dimatikan . Dari hasil catatan waktu yang direkam dapat dihitung wantu per interval.
5. tiap kelompok menampilkan 4 orang pelari dimana setiap satu data di kerjakan oleh 2 orang.
Tugas ke 2 : Memproduksi data primer dari
Sekarang lengkapi kolom 3 dari table 1.1 yaitu interval waktu untuk jarak 10 meter yang terdahulu. ( dengan penguranan waktu )
PENGUKURAN WAKTU, KECEPATAN
DAN PERCEPATAN LARI 100M
1.1 . Gerak seorang sprinter selama berlari 100 meter.
Tugas ke 1 : Merekan data lari 100m
Bekerja dalam kelompok sekurang –sekurangnya 6 orang.
1. Buat lintasan lari lurus sejauh 100 meter, dibagi 10 dengan interval 10 meter dan tiap titik 10meter diberi tanda yang jelas.
2. Pada saetiap jarak 10 meter setelah garis start ada seorang mahasiswa memegang stop wacht. Mahasiswa A sebagai pelari ( standing start ) , mahasiawa B ndan C mengoperasikan video yang aharus mengikuti gerak pelari sepanjang lintasan dari awal hingga akhir. Hasil rekaman diputar ulang dan dicatat waktu yang diperlukan pelari dari interval keinterval dengan demikian ada 10 catatan waktu yang dapat direkam.
4. Alternatif lain catatan waktu dari petugas yang memegang stop wacht pada setiap interval 10 meter. Saat aba-aba “ yaa “ atau bendera naik semuan stop wacht dijalankan dan saat pelari lewat didepannya stopwatch dimatikan . Dari hasil catatan waktu yang direkam dapat dihitung wantu per interval.
5. tiap kelompok menampilkan 4 orang pelari dimana setiap satu data di kerjakan oleh 2 orang.
Tugas ke 2 : Memproduksi data primer dari
Sekarang lengkapi kolom 3 dari table 1.1 yaitu interval waktu untuk jarak 10 meter yang terdahulu. ( dengan penguranan waktu )
Tugas ke 3 -- membuat grafik jarak terhadap waktu.
1. Buatlah garfik jarak ( sumbu Y ) terhadap waktu ( sumbu X ) dari catatan waktu pada kolom 2 tabel 1.1 .
Catatan sumbu Y adalah sumbu vertical dan sumbu X adalah sumbu horizontal
2. Buatlah tanda pada setiap interval jarak dengan waktu tempuh. Hubungkan titik –titik itu hingga membentuk sebuah garis
3. Buatlah uraian singkat apa yang anda ketahui dari bentuk garis –garis pada grafik anda !
1. Buatlah garfik jarak ( sumbu Y ) terhadap waktu ( sumbu X ) dari catatan waktu pada kolom 2 tabel 1.1 .
Catatan sumbu Y adalah sumbu vertical dan sumbu X adalah sumbu horizontal
2. Buatlah tanda pada setiap interval jarak dengan waktu tempuh. Hubungkan titik –titik itu hingga membentuk sebuah garis
3. Buatlah uraian singkat apa yang anda ketahui dari bentuk garis –garis pada grafik anda !
Selamat Mengerjakan dan dipresentasikan hari Jum'at 4 April 2008.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar