TUGAS KINESIOLOGI SEKSI SENIN

TUGAS MATERI SISTEM TUAS
(KELAS HARI SENIN JAM 10.00 DAN 12.30 WIB dan HARI JUM'AT Jam 08.00)

Selesaikan soal-soal materi tuas dibawah ini dengan baik, kemudian kumpulkan hari senin tanggal 18-November-2008)

1. Sebutkan definisi TUAS secara jelas.

2. Ada 3 (tiga) klasifikasi tuas, yaitu tuas golongan I, tuas golongan II dan tuas golongan III.
Jelaskan karakteristik yang membedakan diantara ketiga klasifikasi tuas tersebut.

3. Panjang telapak kaki seorang atlet adalah dua puluh lima sentimeter. Pada saat latihan toe raise (jinjit) kedua telapak kaki tersebut berperan sebagai tuas golongan II. Titik tangkap beban berada sejauh duapuluh sentimeter dari sumbu putar. Berat badan atlet tersebut tujuh puluh lima kilogram. Berat barbel yang diangkat dua puluh lima kilogram.
Gambarkan sistem tuas tersebut secara sederhana .
Berapa berat beban secara keseluruhan ? Berapa besar tenaga yang harus dikerahkan oleh musculus gastrocnemeus ?

4. Seorang mahasiswi FIK melakukan latihan isometrik dengan bentuk latihan arm curl. Insersio m. bicep brachii terletak dua setengah sentimeter dari art. Cubiti dan membentuk sudut sembilan puluh derajat pada os Ulnae. Dumbbell seberat empat kilogram terletak sejauh duapuluh sentimeter dari art. Cubiti.
a. Sistem tuas tsb termasuk golongan …….
b. Gambarkan tuas tersebut secara sederhana
c. Berapa besar tenaga yg dikerahkan agar tuas dalam keadaan setimbang ?

5. Dalam keadaan abduksio sempurna (lengan membentuk sudut sembilan puluh derajat terhadap togok), dumbbell seberat lima kilogram digenggam oleh seorang mahasiswa FIK yang sedang melatih m. deltoideus. Panjang lengan mahasiswa tsb empat puluh lima senti meter. Arah tarikan m. deltoideus membentuk sudut lima belas derajat terhadap lengan.
a. Sistem kerja termasuk tuas golongan……
b. Gambarkan sistem kerja tuas secara sederhana !
c. Berapa panjang LENGAN TENAGA ?
d. Berapa besar TENAGA yang dikerahkan agar tuas dalam keadaan setimbang ?

6. Pada saat diperiksa oleh fisioterapis, seorang pemain sepakbola yang sedang cedera diharuskan melakukan ekstensi sempurna pada articulatio genu. Pada pergelangan kakinya ditaruh beban seberat dua kilogram. Berat tungkai bawah pemain sepakbola tersebut empat kilogram . Letak insersio musculus quadriceps sejauh lima senti meter dari persendian dan membentuk sudut sepuluh derajat. Panjang tungkai bawah tigapuluh senti meter.
a. Gambarkan sistem kerja tuas tersebut !
b. Berapa berat beban keseluruhan ?
c. Berapa panjang lengan tenaga ?
d. Berapa besar tenaga yang dikerahkan agar tuas seimbang

7. Seorang mahasiswa FIK melakukan latihan isometrik dengan bentuk latihan arm curl. Insersio m. bicep brachii terletak dua koma lima sentimeter dari art. Cubiti dan membentuk sudut sembilan puluh derajat pada os Ulnae. Dumbbell seberat tujuh setengah kilogram terletak sejauh duapuluh dua koma lima sentimeter dari art. Cubiti.
a. Sistem tuas tsb termasuk golongan …….
b. Gambarkan tuas tersebut secara sederhana
c. Berapa besar tenaga yg dikerahkan agar tuas dalam keadaan setimbang ?

8. Dalam keadaan abduksio, dumbbell seberat lima kilogram digenggam oleh seorang mahasiswa FIK yang sedang melatih m. deltoideus. Posisi lengan membentuk sudut empat puluh lima derajat terhadap togok. Panjang lengan mahasiswa tsb empat puluh senti meter. Arah tarikan m. deltoideus membentuk sudut lima belas derajat terhadap lengan.
a. Sistem kerja termasuk tuas golongan……
b. Gambarkan sistem kerja tuas secara sederhana !
c. Berapa panjang LENGAN TENAGA ?
d. Berapa besar TENAGA yang dikerahkan agar tuas dalam keadaan setimbang ?

Selamat mengerjakan !